woman sitting around table holding tablet

BREAK Rituel - Pour vous, en individuel.

Un rendez-vous régulier pour prévenir la surcharge mentale et préserver l’équilibre dans la durée.

Une réalité silencieuse

La pression s’installe progressivement.
On s’adapte, on tient, on avance difficilement.

Ce que propose Break

Créer un rendez-vous régulier avec soi-même.
Un temps prévu pour déposer et se recharger.
Avant que la fatigue et la charge mentale ne prennent trop de place.

Faire de la pause un rituel. Pas une exception.

Le BREAK Rituel est un pack de sessions en visio 1:1, pensé pour celles et ceux qui savent que leur charge mentale ne disparaît pas en une seule fois.

Parce que la pression ne vient pas par à-coups. Parce que ce que l'on porte s'accumule. Et parce que ce sont les habitudes régulières qui transforment durablement.


Pourquoi un pack et pas une session unique ?

Un Break ponctuel soulage. Un Break Rituel prévient.


Quand le Break devient un rituel :

  • il n'y a plus à se demander si l'on "en a besoin"

  • la pause est déjà prévue, déjà légitime

  • la régulation se fait avant la saturation

Le BREAK Rituel transforme la pause en hygiène mentale, intégrée à votre quotidien professionnel.


Choisissez votre pack



RITUEL 10

RITUEL 20

RITUEL 30

Sessions

10 x 30 min

20 x 30 min

30 x 30 min

Tarif HT

550 €

1 060 €

1 560 €

Tarif HT par session

55 €

53 €

52 €


Frais d'activation uniques : 97 € HT — dus une seule fois, à l'ouverture de votre compte, quel que soit le pack choisi.

Sessions utilisables à votre rythme, valables 12 mois à compter du règlement. Sans engagement au-delà du pack souscrit.

Même cadre. Même qualité. Même confidentialité.

Besoin de plus d'espace ce jour-là ? Vous pouvez réserver deux sessions consécutives de 30 min pour une pause plus longue, selon vos disponibilités.


Comment ça fonctionne ?

  1. Vous choisissez votre pack

  2. Vous nous contactez via le formulaire

  3. Nous vous envoyons la facture et le lien de règlement

  4. Réservez votre premier Break, votre rituel commence


Faites de votre équilibre mental une priorité.


Une réalité silencieuse

La pression s’installe progressivement.
On s’adapte, on tient, on avance difficilement.

Ce que propose Break

Créer un rendez-vous régulier avec soi-même.
Un temps prévu pour déposer et se recharger.
Avant que la fatigue et la charge mentale ne prennent trop de place.

Faire de la pause un rituel. Pas une exception.

Le BREAK Rituel est un pack de sessions en visio 1:1, pensé pour celles et ceux qui savent que leur charge mentale ne disparaît pas en une seule fois.

Parce que la pression ne vient pas par à-coups. Parce que ce que l'on porte s'accumule. Et parce que ce sont les habitudes régulières qui transforment durablement.


Pourquoi un pack et pas une session unique ?

Un Break ponctuel soulage. Un Break Rituel prévient.


Quand le Break devient un rituel :

  • il n'y a plus à se demander si l'on "en a besoin"

  • la pause est déjà prévue, déjà légitime

  • la régulation se fait avant la saturation

Le BREAK Rituel transforme la pause en hygiène mentale, intégrée à votre quotidien professionnel.


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RITUEL 10

RITUEL 20

RITUEL 30

Sessions

10 x 30 min

20 x 30 min

30 x 30 min

Tarif HT

550 €

1 060 €

1 560 €

Tarif HT par session

55 €

53 €

52 €


Frais d'activation uniques : 97 € HT — dus une seule fois, à l'ouverture de votre compte, quel que soit le pack choisi.

Sessions utilisables à votre rythme, valables 12 mois à compter du règlement. Sans engagement au-delà du pack souscrit.

Même cadre. Même qualité. Même confidentialité.

Besoin de plus d'espace ce jour-là ? Vous pouvez réserver deux sessions consécutives de 30 min pour une pause plus longue, selon vos disponibilités.


Comment ça fonctionne ?

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  2. Vous nous contactez via le formulaire

  3. Nous vous envoyons la facture et le lien de règlement

  4. Réservez votre premier Break, votre rituel commence


Faites de votre équilibre mental une priorité.