Break™
Break, un rendez-vous en visio, confidentiel, régulier, pour faire une vraie pause stratégique dans votre agenda.
Test bientôt disponible
Un besoin silencieux…
Écoute/présence
Neutralité
Confidentialité
Empathie
Bienveillance
Énergie positive
Break n'est pas un coaching ni un espace de conseils psychologiques.
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Le Break Incognito
SANS CAMÉRA & IDENTITÉ MASQUÉE. Parce que certaines personnes préfèrent restez anonyme et que s'exposer ne doit pas être une obligation pour entretenir sa santé mentale.
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Qui sont les Breakers ?
Les Breakers ne sont pas coachs. Ils ne sont pas thérapeutes, et n'ont pas pour objectif de les remplacer, mais de les compléter.
Ce sont des personnalités choisis pour ce qu’elles dégagent : présence, empathie, bienveillance, énergie positive. Elles ne cherchent pas à vous transformer. Elles sont là avec vous, pour vous, le temps d'un Break.
Maïté G.
Notre Fondatrice naturellement empathique, bienveillante, et solaire sera votre "Breaker" durant ces prochaines semaines.
Son ambition est de remettre l'échange humain de qualité au coeur de nos habitudes pour entretenir sa santé mentale et prévenir de la solitude et des problèmes liés à l'épuisement et la charge mentale au travail.
Bientôt un réseau de Breakers
Des personnalités recrutées pour leurs capacités d'écoute, d'empathie, de bienveillance et d'énergie contagieuse. Vous pourrez choisir les Breakers en fonction de leur personnalité et centres d'intêrets.
Parce que la parole libérée fait déjà beaucoup. Dès qu’il y a un objectif, un regard professionnel en face, la parole est contrôlée et se censure naturellement par instinct de protection, parfois inconsciemment.
Break lève ces freins. Il ne promet pas de transformation. Il offre un espace rare, sûre, neutre, confidentiel.
Avis clients
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FAQ
Qu’est-ce qu’un Break exactement ?
Un Break est un moment de pause en visio de 30 ou 60 minutes, d’écoute et d'apaisement mental. Ce n’est ni du coaching, ni une thérapie, ni du conseil. C’est un temps pour déposer, ralentir et retrouver de la clarté, sans jugement ni objectif à atteindre.
À qui s’adresse Break ?
Break s’adresse aux personnes qui portent une charge mentale importante : dirigeants, entrepreneurs, cadres, managers, indépendants, ou toute personne sous pression qui a besoin d’un espace neutre pour souffler.
Est-ce confidentiel ?
Oui. Toutes les séances Break sont strictement confidentielles. Ce qui est dit pendant un Break reste dans le cadre du Break.
Comment se déroule une séance ?
Les séances se déroulent en visio avec l'un de nos Breakers, sur une durée de 30 ou 60 minutes. Vous arrivez comme vous êtes, vous parlez librement, et l’espace est tenu pour vous permettre de ralentir, déposer ce qui pèse et repartir plus serein.
Est-ce du coaching ou une thérapie ?
Non. Break ne remplace pas un suivi thérapeutique ou médical. Il ne s’agit pas d’un accompagnement psychologique, mais d’un espace d’écoute et de présence. Si une situation nécessite un suivi en santé mentale, une orientation vers un professionnel est toujours privilégiée.
La différence entre Break ponctuel et Ritual ?
Le Break ponctuel répond à un besoin immédiat. Break Ritual est un pack sans engagement, qui permet d’installer une pause régulière et de prévenir la surcharge mentale dans la durée.
Puis-je rester anonyme ?
Oui. Break propose un format anonyme, sans caméra ni identification visible, pour celles et ceux qui souhaitent s’exprimer sans être vus.
Break est-il adapté aux entreprises ?
Oui. Break Team est un dispositif dédié aux entreprises et aux équipes, dans une logique de prévention, de régulation de la charge mentale et de bien-être au travail. Les packs sont adaptés au contexte de chaque organisation.
Comment réserver ou souscrire à une offre ?
Les Breaks ponctuels se réservent directement en ligne. Pour les abonnements Break Ritual, Break Anonyme ou Break Entreprise, la mise en place se fait actuellement via le formulaire de contact afin de garantir un cadre et une mise en place adaptés.
Puis-je annuler ou reporter une séance ?
Les conditions d’annulation et de report sont précisées dans les Conditions Générales de Vente. Elles visent à respecter à la fois votre organisation et le cadre du service.
Et si je ne sais pas quelle formule choisir ?
Vous pouvez nous contacter via le formulaire. Nous vous aiderons à identifier le format le plus juste selon votre situation, sans engagement.